|
|
| Coaching:
Tout savoir sur le coaching
Le coaching est la pratique d’une activité visant l'accompagnement et l'épanouissement du client. C’est avec le coaching que vous allez travailler sur vos zones dites d’ombre afin d’atteindre vos objectifs. Le tête et le corps en accord, c’est l’objectif de vos séances de personal trainer et coaching.
Le coaching est apparu en France et en Europe dans les années 80 et 90, en provenance d'Amérique du Nord et après son développement en Amérique du Sud, notamment au Brésil, Chili et en Argentine. Votre entraîneur personnel et coach connaît depuis longtemps les avantages du coaching.
La pratique du coaching doit vous permettre de savoir repérer et maîtriser les processus relationnels, c’est-à-dire la manière dont les relations s’établissent et se développent en fonction d’objectifs conscients ou inconscients. Celui qui pratique le coaching (le coach) doit avoir une déontologie, l’afficher, et la respecter. Si vous désirez connaître notre charte , je vous propose de prendre connaissance en vous connectnat sur notre site internet Sport Coach Paris.
Votre coach doit avoir fait un important travail de développement personnel afin de ne pas se laisser entraîner dans ses propres « zones d’ombre » lors du coaching. Si cela arrivait néanmoins, il doit aborder cette difficulté auprès d’un superviseur (le « coach du coach ») et avoir un thérapeute.
Plus le coach a de l’expérience du coaching et continue à se former, mieux cela est. Il a très rarement moins de 25 ans. Vous avez compris, méfiez vous des professionnels qui se disent enseignants du coaching, ce sont pour la plupart des professionnels de la forme ou de simples pratiquants.
Au niveau de la personne, le coach doit disposer d’une méthode de diagnostic psychologique (des notions de psychopathologie). Pourtant, les disciplines qui vont permettre le diagnostic ne sont pas équivalentes, à la fois par la philosophie qui les sous-tend, et par la pertinence des techniques d’intervention employées.
C’est après plus de 12 ans d’expérience comme personal trainer, que votre coach Sébastian Lopez, a voulu ajouter une valeur supplémentaire, la valeur du coaching pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de forme en vous donnant les clés pour réussir.
Vous l’avez entendu, ne pratique pas du coaching qui le veut, pour la pratique du coaching l’expérience, la formation et le savoir faire sont les clés de la réussite.
Sebastian Lopez; Personal Trainer / Entraîneur Personnel et Coach.
| |
|