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Connaissez-vous le boom des plaques oscilante et des plaques vibrantes? Le point en quelques lignes.
Lire l'article sur les plaques oscilantes et vibrantes.

Si rasage et épilation permettent tous deux d’enfiler une jupe sans complexe, leurs effets à long terme ne sont pas du tout les mêmes. Voici donc un petit récapitulatif des avantages et inconvénients du rasage et de l’épilation.

Sébastian Lopez est le coach recommandé par des artistes et des personnalités du spectacle. Vous avez des doutes quant aux prestations de votre coach ? Visitez la page partenaires d’entraînement dans le site Mouv-e et vous verrez que votre coach est la coqueluche des artistes et des grands chefs cuisiniers.

Je ne sais pas si vous le savez, mais il paraît que notre peau commence à vieillir à partir seulement de nos 25 ans! C’est un peu jeune, il me semble, pour commencer à se préoccuper de ses rides… Pourtant, c’est une réalité, un fait pour nous tous.

Dépasser ses limites.

Le principe n'est pas nouveau, et Aristote le disait déjà :
« Nous sommes ce que nous faisons tout le temps »


Manger à sa faim.
Le secret du régime sans jamais avoir faim. Comment pouvoir enfin manger à sa faim sans jamais avoir de souci de prise de poids.

L’olive et l’huile qu’on en tire sont les symboles du bassin méditerranéen. La production de l’huile d’olive est très ancienne, et elle était déjà largement consommée durant l’antiquité.

Comment baisser le cholesterol facilement en mangeant.
Nous sommes bien obligés de manger pour avoir l'énergie nécessaire pour faire certaines choses.
A table ou au buffet, certains se resservent trois ou quatre fois tandis que d'autres sont satisfaits après une assiette.

Vous étiez la coqueluche du village et votre silhouette faisait tourner les têtes. Vous aviez la vie devant vous et surtout plein de projets d'avenir.
L'Amour est entré dans votre vie, ensuite vous vous êtes marié(e) et avez eu des enfants. Que vous les ayez portés ou non, peu importe, le tour de taille s'en ressent aujourd'hui.

Comment la respiration peut augmenter votre capital santé?
Au moins 200 par heure; 8000 litres par jour; 10kg par jour.
C’est votre alimentation quotidienne.
Vous allez me dire, mais c’est absolument impossible à un être humain d’absorber tout ceci par jour.

  • Des glucides – énergie.
  • Des protéines – régénération et plein d’énergie.
  • Des acides gras essentiels – lubrification.
  • Des antioxydants – récupération.
  • De l’eau – hydratation


Votre metabolisme peut-il vous faire maigrir? 
Vous savez que votre métabolisme est lié à votre poids. Mais, savez-vous comment ?
La croyance populaire prétend que les personnes maigres ont un métabolisme rapide et les personnes en surpoids ont un métabolisme lent. Pourtant, ce n'est pas toujours le cas. Le métabolisme seul ne détermine pas votre poids.

Faut-il manger du pain?
Le pain ne date pas d’hier : - 8000 ans, le pain apparaît déjà sous forme de galettes minces non fermentées.- 3000 ans, les Egyptiens sont de gros mangeurs de pain.
On ne sait pas exactement à quel moment le pain levé a fait son apparition, mais
certains disent qu'il est né d'une erreur : un bout de pâte non cuite et oubliée, inséré
dans la pâte "fraîche", et oh surprise, le résultat fut celui que l'on connaît: un pain bien gonflé !